Veréb Szandra  | Tel: +36 30 656 4227   |  Email: szandra.vereb@gmail.com

  • Facebook Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • YouTube Social  Icon

EGYÉNI ÖNISMERETI KONZULTÁCIÓ
​INTEGRÁL SZEMLÉLETBEN

Az egyéni kísérés során teljes figyelmemet, s jelenlétemet adom Neked. Ahogy létrejön közöttünk a bizalom és biztonság, beszélgetéssel, belső képekkel, relaxációval, Theta Healinggel, énrészekkel (ego-state) és olykor bodywork segítségével térképezzük fel és haladunk az általad kijelölt cél felé.

Az alábbi témákban tudlak biztonsággal kísérni:

  • Életvezetési problémák (pályaválasztás, elágazó az életúton: elengedés/új szakasz, megrekedtség érzés, ismétlődő negatív helyzetek … stb.)

  • Egzisztenciális témák (szülés/születés, halál, gyász)

  • Spiritualitás (élmények feldolgozása, spirituális útkeresés)

  • Nőiséggel, termékenységgel, gyermekvállalással kapcsolatos nehézségek (családtervezés, várandósság kísérés, szülésfelkészítés)

Természetesen mással is érkezhetsz, s egyeztetünk a továbbiakról.


Árak:
60 perces ülés: 8.000,-
90 perces ülés: 12.000,-

Az önismereti konzultáció nem pszichoperápia, ennél fogva  a hétköznapi, egészséges, normális elmeállapottól a klinikum irányában eltérő mentális zavarokkal rendelkező betegekkel nem áll hatáskörömben foglalkozni - legfeljebb egy megfelelő szakember keresésében tudok segíteni.

Mire jó az önismeret?

Sokan kérdezik tőlem, hogy miért jó, mi haszna van az önismeretnek. Azt is gyakran hallom, hogy „de hát én ismerem magam”.
Mindez valahol teljesen érthető kérdés és felvetés. Ugyanakkor az a tapasztalat, hogy a tudatunk csak egy kis része tudatos a hétköznapi éberség, a „normál” tudat állapot során és a tudattartalmak nagy része tudattalan. Ettől ezek a tartalmak még működnek és hatnak az életünkre, csak épp nem vesszük észre. Legfeljebb annyit érzékelünk, hogy az élet egyes területein nehezen birkózunk meg helyzetekkel, vagy éppen rendszeresen visszatérnek problémák, vagy akár furcsán reagálunk bizonyos szituációkban, amit magunk sem értünk, s akár rendszeres furcsa, s bizarr gondolataink támadhatnak, sőt intenzív, visszatérő álmok jelentkeznek. Mindez azt jelzi, hogy tudattalanunkban történik valami.

Képzeld el, hogy a tudattalan egy óriási láthatatlan hátizsák a hátadon, amiben nagy kövek is vannak. A terhét megszoktad, hisz egész életedben ezzel voltál, így fel sem tűnik, hogy mennyi energiát vesz el nap, mint nap, hogy cipeld. Az önismereti út során lehetőséged van a nehéz tudattartalmaktól – a nagy kövektől – megszabadulni. Ahogy egy követ leteszel, máris érezhető, hogy mennyivel könnyebb így létezni. Hirtelen több energiád lesz magadra, a családodra, a munkádra, egyszerűen az életre.
Lehet, hogy vannak fontos kövek, amiket szívesen cipelsz, még szükséged van rá. S az a szép benne, hogy ez is rendben van. A cél az, hogy a már Téged nem szolgáló, „felesleges” tartalmakat átdolgozzuk.

Tehát az önismeret egy olyan út, ahol megtanuljuk kisebb-nagyobb köveinket szépen elengedni, hogy könnyebb, boldogabb életet élhessünk. Ez hangzik ahogy hangzik - s azt gondolom, hogy mindenki a saját bőrén megtapasztalva szerezhet csak erről bizonyosságot.